Je moet presteren; uitblinken op het sportveld; de leukste gesprekspartner zijn. Die continue druk zorgt soms voor stress. En dat gaat verder dan je even druk maken. Ik help je om die stress weer los te laten.

Werkwijze:

• Ik leer je dat je niet alleen in je hoofd kan leven. Je lichaam draagt je.
• Ik help je om zelf je dagindeling en taken te plannen en te herkennen wanneer je over je grens gaat.
• Lees mijn blog over stress: Stress is niet nodig; wel reëel!(opent in een nieuwe tab)

Stel een vraag! Antwoord verzekerd.